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疫情未結束

防疫不松懈

　　疫情尚未結束

請繼續堅持做好個人防護

每個人都是自己健康的第一責任人

防疫“三件套”

佩戴口罩

口罩蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實；口罩出現臟污、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過 8 小時。

　　保持社交距離

疫情期間，少聚餐聚會，少走親訪友，少參加喜宴喪事，非必要不到人群密集的場所。

　　個人衛生

洗手時，使用流動水和肥皂或洗手液，每次揉搓20秒以上，確保手心、手指、手背、指縫、指甲縫、手腕等處均被清洗干凈。

　　防護“五還要”

口罩還要戴

乘電梯時，乘坐公共交通工具時，進入人員密集的公共場所時，應佩戴口罩；出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，就醫時，建議佩戴醫用外科口罩或以上級別口罩。

　　社交距離還要留

排隊、付款、交談、運動、參觀、購物時，要保持 1 米以上社交距離。

　　咳嗽噴嚏還要遮

咳嗽打噴嚏時，用紙巾捂住口鼻， 無紙巾時用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。

　　雙手還要經常洗

手臟后，要洗手；做飯前，餐飲前，便前， 護理老人、兒童和病人前，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，護理病人后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后，清理垃圾后，便后，接觸快遞后，接觸電梯按鈕、門把手等公共設施后，要洗手或手消毒。

　　窗戶還要盡量開

提倡勤開窗通風，每日開窗通風 2～3 次， 每次 20～30 分鐘。溫度適宜時，可使窗戶常開。

　　來源：甘肅省疾控中心