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春運開啟，乘坐公共交通工具出行，如何提前做好個人防護？自駕游出行，有哪些注意事項？北京協和醫學院群醫學及公共衛生學院研究員馮錄召來解答。

乘坐公共交通工具出行 應提前做好個人防護

我們出行的過程，第一，要做好規劃，尤其是乘坐公共交通工具候車候機，規劃好時間，盡量在人員聚集的場所待的時間比較短。第二，要做好防護，比如在飛機、火車密閉空間內，要全程戴好口罩，防止直接的呼吸道飛沫傳播。

當然洗手也非常重要，因為我們經常會觸摸公共物品的表面，在餐前觸摸其他物體表面之后都要洗手，防止新冠病毒或者其他病毒病原的間接接觸傳播。

春節期間自駕出行 做好路線規劃

自駕出行期間，第一，要準備好一些適當的藥品、防護用品，包括口罩、濕巾、手消、常見的退熱藥物等。第二，要做好路線規劃，尤其是要了解目的地目前疫情的情況。

如果旅行過程中出現一些呼吸道癥狀，大家不要緊張，可以用快速抗原檢測試劑做檢測。如果是陽性的話，可以讓備用司機開車，使陽性檢測者得到充足的休息和恢復，同車的其他人員要做好防護。如果有癥狀的人員的癥狀比較嚴重，要就近及時就醫。

春運期間人員會比較多，在高速路的休息區也要戴口罩，做好防護，包括洗手，避免跟其他人更多接觸，以最大限度減少呼吸道感染的風險。

來源：健康中國